HOMEハスヨガ 〜アアスタのヨガ教室〜
アアスタジオヨガクラブ『ハスヨガ』のレッスンは、
初めての方、年齢・体の固さを気にされている方でも安心して始めていただける少人数レッスンです。
アーサナをより深めたい方、もう一歩先を目指したい方にも、レベルに合わせた丁寧なレッスンで対応しています。
入会金無料。便利なチケット制。
繰り越しも出来るので無駄なく続けることができます。
只今、お試し入会実施中（お手続不要）
４回まで、１レッスン1,000円で参加してもらえます。
夜ヨガ（水曜）
- HASYOGA ヨガ教室
- 講師：Yukari、 Kyoko、Ai、
- ▪️朝ヨガ
- 正しいアーサナ（ポース）を重視したレッスンです。個々の身体に合わせた正しいフォームを丁寧に指導します。骨盤をはじめ崩れた身体バランスを整えながら筋力と心肺機能を高めます。身体の不具合改善やパフォーマンス向上に効果的です。
- 火曜日（毎週）午前 10：30 〜 11：45 …アーサナプラクティス
- 土曜日（隔週) 午前 10：30 〜 11 : 40 …ハタフロー(パワー&リラックス) ※ヨガマット(レンタル有￥200） 水分補給(スタジオ販売有￥100）
- ▪️夜ヨガ
- デスクワークの後を設定した、比較的運動量のある内容です。 しっかり体を動かしますが、レッスン後のリラックスした時間と眠りの為に、弛緩と心身の鎮静を組み入れたプログラム。的確なアジャストがあり安心して受けられます。
- 水曜日（毎週）午後 7 : 15 〜 ８ : 15 …ハタフロー（パワー&リラックス）
- 木曜日（毎週）午後 ７：30 〜 8 : 30 …ハタフロー（ビギナーズ） ※ヨガマット(レンタル有￥200） 水分補給(スタジオ販売有￥100
- 体験レッスン
- ４回4,000円＋税
 Yukari
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 KYOKO
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 Ai
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- レッスン基本料金
- 月２回ペース 2,000円＋税 ／１レッスン
- 月４回ペース 1,500円＋税 ／１レッスン
- 月８回ペース 1,250円＋税 ／１レッスン
- ※
- 自力整体・気功 １チケット＋ 500円
- ママ（子連れ）ヨガ 月謝3,300円（月２レッスン）
チケット（１ヶ月期限の回数券）※税込表示
- ２回チケット 4,400円（期限１ヶ月）
- ３回チケット 6,300円（期限１ヶ月）
- ４回チケット 6,480円（期限１ヶ月）
- ８回チケット １0,800円（期限１ヶ月）
チケット（３ヶ月期限の回数券）※税込表示
- ６回チケット 13,200円（期限３ヶ月）
- 10回チケット 18,700円（期限３ヶ月）
- 12回チケット 18,900円（期限３ヶ月）
単発（drop in)チケット
- 3,000円／1 Lesson
体験（traial)チケット
- 4,000円／４Lessons
- その他料金
- ヨガマットレンタル 200円／１日
- ヨガマット保管 700円／１ヶ月
- 繰越料金 無料／１回 ※例外： 月２回ペースは+500必要です
- ※ヨガマットレンタルや繰越料金には消費税はかかりません
