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講座


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京都 上京のカルチャースタジオ

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講座一覧

ヨガアイコン.jpgヨガアイコン.jpgヨガ
心と体のバランスを重視するヨガは今を語るエクササイズ。
初心者から中級者向けの充実したプログラムです。
便利なチケット制。繰り越しも無料なので無駄なく続けることができます。
▪️朝ヨガ 火曜(毎週)10;30〜、土曜(月1〜2回)10:30〜
▪️夜ヨガ 水曜((毎週)19:15〜、木曜(毎週)19:30〜 New! 木曜日が毎週になりました
▪️子連ママヨガ 火曜10:30または12;00〜
※体験レッスンは予約が必要です。

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自力アイコン.jpg自力アイコン.jpg自力整体/マタニティ整体
体の深部までリラックスさせる、ほぐしプログラムです。
自分で行う整体技術を学びます。
痛みゆがみのない健康なからだづくりを目指します。
少人数で行い、講師が個々の体の調節をサポートします。
安産や逆子を治したい妊婦さんにもお勧めします。

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ボディーコンディショニング.jpgボディーコンディショニング.jpgボディーコンディショニングダンス & ストレッチ
体調を総合的に整えることに焦点を当てた運動プログラムです.
ダンスで身体バランスや体力を補い、ストレッチにより身体の柔軟性を高めます。体験料:無料

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太極拳アイコン.jpg太極拳アイコン.jpg気功教室/ 太極拳教室
数千年の歴史を持つ中医学を基礎にした健康法。
年齢・性別を問いません。知識経験豊かな講師がわかりやすくリードします。

気功だけ、太極拳だけで受講、気功と太極拳合わせて受講と3クラス。
月2回コースまたは月4回コースと選べます。
開催日は月6回(土と日の午前)。お好きな日に予約不要で参加できるので便利です。

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kagetsu_noh.jpgkagetsu_noh.jpg能教室(お能の仕舞)Noh Theatre Class : Shimai (dance) and Utai (chant)
お能の仕舞、謡いを勉強します。
日本語と英語で教るので英語や日本語を学べます。
Okeiko (lesson) follows the traditional methods of the Kongo school of Noh Theatre, The teacher could offer this lesson in Japanese and in English, so the students will also naturally hear both languages during the class.
詳しくはこちら More detail

玄武館.jpg玄武館.jpg空手教室
もう一人の自分を作ってみないか?
剛柔流空手道・玄武館の中立売道場です。
心身共に気力・体力・忍耐力(耐えてやり抜く気持ち)、礼儀等が鍛えられます。

京都市内外に16箇所の道場があります。
最寄りの道場で学べます。体験料無料。
気軽にお問い合わせ、お申し込みください。

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絵画アイコン.jpg水彩画/絵手紙
水彩画コースと絵手紙コース、月4回と月2回があります。

手本代も込み、画材も各自の自由購入なので安心です。

大きな窓とたくさんの植物に囲まれた居心地の良いアトリエです。
丁寧な指導なので、楽しみながらもしっかり技術を習得できます。
ほっこりティーブレイクもお楽しみに。
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